Habe 15 Jahre geraucht. Zum Schluss wurde sogar im Studium während des Unterricht geraucht (Kunstakademie- war damals "in"). Täglich 1-2 Schachteln. Parallel hatte ich immer schon allergisches Asthma. Irgendwann war es dann soweit: Heuschnupfen zusammen mit Teerlunge bewirkte dass ich morgens den Notarzt rufen musste, weil selbst das Notfallspray nicht mehr wirkte. Das war vor 8 Jahren, seitdem nie mehr eine Zigarette angefasst. Heute mache ich regelmäßig ohne Probleme Fitness und habe quasi kein Asthma mehr. Hätte ich so weiter gemacht wäre ich heute wahrscheinlich ein ziemliches Wrack. Mittlerweile mag ich Zigarettenqualm überhaupt nicht mehr. Am schlimmsten finde ich es z.B wenn die Pfoten der Frisöse nach Zichte stinken... Dann lieber gezielte Trinkstöße am Wochenende und den süßen Duft von Zweitakt in milder Frühlingsluft. Übrigens- bei meinen Kollegen sind die Raucher wesentlich öfter mit Erkältungen, Schnupfen etc. krank als die Nichtraucher. @ uHerr: Du schaffst das- wir sind Stolz auf dich