das alte Thema hab sicher schon 10 mal versucht aufzuhören ,egal ob mit Nicotin- kaugummi >> der echt zum kotzen schmeckt << oder mit pflaster ,oder einfach die menge reduziert , oder komplett ohne hilfsmittel war alles nur von sehr kurzer dauer >> längste war 3 monate , der wille war eigentlich immer da ,irgendwann kam aber wieder der Punkt wo ich mir wieder eine ansteckte das "endlich nichtraucher buch hab ich auch gehabt >> bin aber nie bis zum schluß gekommen das schlimme am wiederanfange war dann das ich mehr qualmte als vorher , derzeit bin ich schon wieder in so eine Phase wop ich gerne aufhören möchte aber es nicht versuche weil ich sowieso wieder anfange Einzig die hypnose scheint mir noch ein probantens Mittel zu sein das bei mir wirken könnte , kollege von mir der wirklich viel rauchte (3 schachteln) ist nach bereits 3 sitzung nichtraucher gewsen und das seit 3 jahren mal schaun ob ich mich dazu zwingen kann