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Empfohlene Beiträge

Geschrieben

Was sagt er-die Nervenbahnen direkt,oder sowas??

Ich habe das halt auch...und gerade wegen STRESS ein Magengeschwür entfernt bekommen... :thumbsdown:

Geschrieben

@Tom: dank dir, für die Nachfrage!

War heut beim Arzt. Nicht das Herz- die Nerven sinds und daher die Beklemmungen in der Brust. STRESS... :thumbsdown:

Sport darf ich machen, aber die nerven soll ich schonen...

Also geh ich morgen wieder laufen!

Das macht wenigstens Spaß und bei dem Wetter isses grandios!

Was machst jetzt gegen den Stress?

Ist ja übel sowas...

Hab zum Glück keinen Stress...ok,viell Freizeitstress,der ist aber eher possitiv als neagtiv.

Mal sehen ob ich diese Woche noch laufen gehe.

@R:Magengeschwüre?Oh weia..sag mal,was macht ihr für sachen?

Grüße

Tom

Geschrieben (bearbeitet)

Was machst jetzt gegen den Stress?

Ist ja übel sowas...

Hab zum Glück keinen Stress...ok,viell Freizeitstress,der ist aber eher possitiv als neagtiv.

Mal sehen ob ich diese Woche noch laufen gehe.

Grüße

Tom

Tja, was mach ich.... Gute Frage...

Nicht mehr so gewissenhaft sein wie früher, um das Arbeitspensum zu schaffen. Gewissenhaftigkeit ist nicht gewollt vom cheffe. Hält nur auf! Umsatz ist wichtiger.

Ich hätt lieber meine Passagiere ohne Ärger und Umwege wieder zu Hause.... :crybaby:

Was sagt er-die Nervenbahnen direkt,oder sowas?

Ich habe das halt auch...und gerade wegen STRESS ein Magengeschwür entfernt bekommen... :thumbsdown:

Nein Nerven im Sinne von - Nervenzusammenbruch. Panik am Arbeitsplatz. Bis hin zum Burnout oder Hörsturtz.

Donnerstag mach ich ein BelastungsEKG. Heute gabs ein RuheEKG und Lungenröntgen. Alles OK und Sport machen ist unbedenklich laut Doc.

Geh bitte auch mal zum Arzt. Vielleicht hat es bei dir andere Gründe!

Magengeschwühr klingt auch nach Stress...

Bearbeitet von Isa
Geschrieben

wünsche gute Besserung! Bin auch grad für mehrere Wochen aus dem Verkehr gezogen, genau die Reihenfolge "Nervenzusammenbruch. Panik am Arbeitsplatz. Bis hin zum Burnout". Hatte ich vor 3 Jahren schon einmal, fing mit den Beklemmungen und Schmerzen an. 24 H EKG, Magenspiegelung, alles durch gemacht war aber nichts körperliches nur die nervliche Überlastung. Nun nach einer langen Belastungsphase der gleiche Mist.

Also bitte unbedingt ne Auszeit nehmen, Sonne genießen, Roller fahren und vor allem keine Panik zulassen. Ich will auch mal anfangen zu Laufen um die Nervosität los zu werden. Alkohol hat langfristig nicht geholfen ;)

Geschrieben

mit laufen is es für mich aus, vorallem was lange distanzen angeht!

meine wehwehchen haben sich zwar schon gelegt, aber ich soll mich nicht spielen damit und mein knie herausfordern.

vorallem wenn kaltes wetter is und wind, macht mir das rechte knie schon zuschaffen mit stechenden schmerzen in unregelmässigen abständen.

operativ muss man vorerst nix machen, is halt alles rausgekommen durch eine massive überanspruchung der bänder und sehen...

Geschrieben

heute mit dem Chef beschlossen dass die Firma nun 2x die Woche mittags laufen geht :thumbsdown:

cool, das haben wir im institut auch gemacht. mit der einen bin ich regelmäßig gelaufen und das hat auch noch vom tempo her gepasst.

war gestern seit ca. nem jahr mal wieder auf dem spinning rad :crybaby:

voll gut und nix tut wirklich weh.

  • 3 Wochen später...
Geschrieben

habe jetzt mal 9 tage pause gehabt unter anderem weil mein laufkollege einen

riss im meniskus hat der voraussichtlich operiert werden muss tja

und so war das heute ziemlich anstrengend ! wahnsinn, aber das beste ist immer

der moment wenn man aus der dusche steigt - das vergisst man den stress von

donnerstag/freitag dann :thumbsdown:

rs

Geschrieben

Würde auch gerne wieder...konnte jetzt aufgrund von Schilddrüsenüberfunktion und damit verbundenem hohen Ruhepuls etc. zwei Monate keinen Sport machen...dachte jetzt mal daran mir wieder einen Pulsgurt zu kaufen (Uhr hab ich noch) und langsam mit maximal 140 Sachen pro Minute anzufangen...gute Idee???

  • 3 Wochen später...
  • 1 Monat später...
Geschrieben

hola, die läufer, kommt noch wer mit?

http://www.hohenneuffen-berglauf.de/

noch 24 tage, also genügend zeit für ne schnellvorbereitung :wacko: die cracks brauchen für die schmalen 9km 35min. hoffe ich schaffe weniger wie's doppelte. mein problem is halt die quarzerei und etwas überkilos, nur die anderen soll ja auch ne chance haben. gruß stephen

Geschrieben

eine empfehlung für eine einfache billige pulsuhr?

muss nur puls messen

nen angennehmen brustgurt haben

unterer und oberer alarm einstellbar

und fertig

Hatte ich zwei Jahre lang. Kostet ab ca.60.- und ist top!

Geschrieben

ui ... zugzwang! liegt ja um die ecke :wacko:

hmmmm

...machst Du noch was?

Warte ja immer noch auf ne SMS/Anruf zum gemeinsamen Joggen/MTB fahren... ;-)

Laufe nicht mehr so viel,eher mehr Radeln,aber ne schöne Runde geht immer :-)

CU

T.

  • 2 Wochen später...
Geschrieben

Am Samstag ist Hamburg Marathon ... ich bin einer der Vollidioten :wacko:

und wie ist es gelaufen?

ein bekannter ist auch gelaufen..er hatte Krämpfe..

@Phöbi:wann?wo? ;-)

  • 1 Monat später...
Geschrieben

hi,

hol das hier mal wieder hoch...

hab ziemliche probleme mit meinen schuhen, bzw den einlagen.

krieg von denen ziemlich krasse blasen und solche schönen sachen. fusssssinnenseiten am ballen und an der ferse, aber eben seitlich.

hab mir etz gedacht einfach andere einlagen zu kaufen. nur welche?habt ihr da tipps erfahrungen?

war mal kurz in der stadt und da waren die guten dinger doch ziemlich hochpreisig.

oder sollt ich mir gleich n neuen schuh zu legen?

grüße,

christian

Geschrieben

Moin, bzgl Schuhe: was für Einlagen? Einen Laufschuh kauft man im Fachgeschäft mit Videoanalyse oder weiß was man braucht. Einlagen müssen passen und sollten vom Orthopädietechniker kommen. Als nix mal eben irgendwas irgendwo kaufen.

Ich lauf seit 1 Wo. wieder. Endlich einen Partner gefunden.

Geschrieben

hi,

hol das hier mal wieder hoch...

hab ziemliche probleme mit meinen schuhen, bzw den einlagen.

krieg von denen ziemlich krasse blasen und solche schönen sachen. fusssssinnenseiten am ballen und an der ferse, aber eben seitlich.

hab mir etz gedacht einfach andere einlagen zu kaufen. nur welche?habt ihr da tipps erfahrungen?

war mal kurz in der stadt und da waren die guten dinger doch ziemlich hochpreisig.

oder sollt ich mir gleich n neuen schuh zu legen?

grüße,

christian

Passen die Schuhe richtig?

Meine sind durch>also haben zu viel KM drauf>haben im Neuzustand super gepasst,jetzt rutsche ich wohl etwas innen u. ich hohle mir ab u. zu ne Blsae.

Viell. kannst es auch mal mit dickeren Wandersocken probieren...

Am Sa. ist bei uns Citylauf...bin leider nicht dabei...viell. dann im Okt. einen HM.

Grüße

T.

PS:Phöbi?

  • 2 Wochen später...
Geschrieben

so, wird zeit hier wieder etwas geht:

videoanalyse oder zumindest eine "beratung" mach ich beim nächsten kauf sicher, -

heute gehts eh wieder in die auen, allerdings wird es mir

etwas zuviel wenn ich jeden tag laufe (ca je 40min)

das wetter wäre momentan fast genialst in der doch "kühlen" umgebung (ca 20°C)

wie gehts euch denn da so ?

Geschrieben

Gestern durch den Wald. Leider auf der Hälfte der Strecke ein fetter Schauer... aber erstaunlich wie fit man dadurch wird wenn man nass nach Hause will.

Seit dem 01.07 fast jeden zweiten Tag und die Runde geht einem langsam leichter von der Hand. Zeit stoppe ich noch nicht. Erstmal reinkommen. Heute Ruhetag und morgen wieder. Wetter ist mir egal, muss. Laufe auch im Winter usw.

Geschrieben

Ich laufe jetzt seit 2,5 Monaten. Jeden 2. Tag morgens um 5 uhr.

Kilometer denke so um die 10.

Könnte ja hinkommen bei fast exact 1 Std.

Ist echt eine Herausforderung da aufzustehen, aber wenn man läuft wären gerade die Sonne aufgeht dann geht sie einem auch direkt im Herzen auf!

Schade das die Tage schon wieder kürzer werden!!!

Gruss und weiterhin Guten Lauf

da Babas

Geschrieben

Gibt´s hier noch andere Barfußläufer oder Semibarfuß (five-fingers)?

In den heutigen Krisenzeiten kann man sich auch noch die Laufschuhe sparen! :wacko:

Geschrieben

hat mir letztens ein bekannter angetragen - halte ich für irrsinn

weil derjenige mir auch mal "rückwärtslaufen" empfohlen hat :wacko:

also evtl. ist noch das sparen von energie wegen dem wegfall der federung interessant

- sonst eher a bledsinn

rs

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    • Ich würde da, wie gesagt, auch auf gar nix mehr reagieren. Kann mir auch wirklich nicht vorstellen, das nach 2700km Nutzung irgendjemand mit Rückgabe beim Privatverkauf durchkommen würde  
    • Hatte mal was ähnliches mit ner Vespa, ca. ein Jahr später. Mein Anwalt hat mir geraten nix zu machen, nicht zu reagieren, auf nix einzugehen. Die Vespa wurde auch mit Frisch TÜV (3km alt) verkauft. Gekauft wie gesehen, alle Gebrauchsspuren wurden im Vertrag festgehalten. Hab seither auch nix gehört.   Mehrere Prüfer heißt wohl mehrmals Nachprüfung oder?
    • Die Nachrichten kamen nicht nur per WhatsApp sondern auch per Einschreiben. Daran halte ich mich seit der dreisten Forderung und dem verschärften Tonfall. Kann ich gerne ein paar nennen: Angefangen hat alles wohl mit einer leckenden Servopumpe oder Schlauch. So ganz genau war das nicht zu verstehen. Da war ich noch mega freundlich und hilfsbereit. Habe ihm erklärt wie er die Ursache eingrenzen kann und worauf zu achten ist. Im Zweifel dann halt in ne Werkstatt und abdichten lassen. Bei ner Karre mit über 400.000 km kann natürlich immer mal was passieren. Habe ihm erklärt, dass er in meinem Eigentum noch dicht war. Andernfalls hätte es ja auch keine HU gegeben. Das Auto wurde 30 km nach der HU verkauft. Dann war er wohl in ner Werkstatt und der Meister hätte sich wohl alles angeschaut und behauptet das Fahrzeug hätte nie ne HU bestehen können. Seit diesem Betrugsvorwurf habe ich dann nicht mehr reagiert. Es kamen dann noch Sachen, er habe sich mit einem TÜV-Leiter (was auch immer das ist) unterhalten, der das Fahrzeug überprüft habe und der meinte wohl, dass alle Fahrwerkslager ausgeschlagen seien. Ist natürlich Quatsch, die wurden paar Monate vorher von 3 Prüfern unabhängig voneinander überprüft und für ausreichend befunden. Ich weiß natürlich nicht was er während der 2700 km so getrieben hat und wie er damit gefahren ist. Dann hätte ihm der Meister wiederum gesagt, dass der Trübungswert von 0,9 bei diesem Motor überhaupt nicht erreicht werden könne und wirft mir Manipulation der AU vor. Gut, dass zwei Prüfer unabhängig voneinander zwei AU durchgeführt hatten und beide voll im grünen Bereich waren. Plötzlich wirft er mit Rost am Kotflügel vor, den wir bei der ersten Probefahrt miteinander besprochen hatten und ich ihm noch erklärt hatte, dass wenn es stört, er sich halt einen neuen gebrauchten aufm Schrotti holen kann. Und lauter so Sachen. Für sein Gefühl rußt der Auspuff zu stark. Sagt jemand, der einen kalten Diesel bei der Probefahrt im ersten Gang in den Begrenzer dreht und nicht mehr weiß wie es war als es noch keine DPF gab weil er immer nur Otto gefahren hat.   Usw. usf. Ich hatte ihn für 10 Mille inseriert, gezahlt hat er 9 Mille. Naja, das mit dem Ummelden hat ja funktioniert, das was danach kam, damit hatte ich nicht gerechnet.   Zugesichert wurde mir, dass mir mein Kennzeichen nach Ummeldung wieder zugeschickt wird, da ich damit etwas höchst privates verbinde und mir viel daran liegt. Natürlich kam das bis heute nicht.
    • 3.100 €    Ingolstadt     Zum Verkauf steht eine schöne Vespa V50 aus 1964 (V5A11*313xx) mit vorhandenem (!) kleinen Seitendeckel. Sie läuft, bremst, hupt und die Schlüssel für das Lenkradschloss sind vorhanden. Keine orig. Papiere mehr vorhanden aber Kaufvertrag aus 1998, aktuelle Dekra FIN Bestätigung und ABE Zweitschrift. Die Vespa ist seit 14.02.1998 in der selben Hand und seit dem 1.253 Km bewegt worden. 1999 wurde sie „babyblau“ lackiert, und ein 75ccm Satz verbaut, unter den mehreren Lackschichten und innen ist zu sehen dass sie original mal rot lackiert war. Von 2001 bis 2020 stand sie trocken in der Garage. 2020 wurde sie wieder „aktiviert“ und für paar sommerliche Fahrten an den See oder die Stadt verwendet. 2020/21 wurde einiges in der Zweirad Station / Lenting gemacht: Ölwechsel, 12 V e-Zündung, Vergaser eingestellt und gereinigt. Zuvor noch Tank Reinigung inkl neuem Bezinhahn, lief einwandfrei! Sie war nun wieder 2 Jahre angemeldet (versichert), wird jedoch leider gar nicht mehr benutzt. Keine Ausbrüche am Lenker etc, keine Wellen, Trittblech meines Erachtens nicht perfekt aber ohne Handlungsbedarf, insgesamt ein ehrlicher Roller der viel Spaß bringen kann. Negativ: - der Roller stand jetzt wieder ca 2 Jahre, bei Vollgas ging beim letzten Mal die Drehzahl runter und er nahm das Gas nicht mehr richtig an, das sollte wieder der Vergaser sein, da kenn ich mich aber nicht so gut aus wie er richtig eingestellt bzw bedüst wird. Da Vergaser auch irgendwann mal durch sind, lege ich einen neuen Vergaser und einen neuen Tank dazu. - Die Trittleisten sind lediglich geschraubt und nicht (wie original) genietet - wen es stört der kann es in max. 1 Std. ändern. - Neue Reifen könnten auch mal wieder drauf. Somit insgesamt ein sehr überschaubares Projekt vor dem Sommer. Wahlweise mit der verbauten Doppelsitzbank oder einer Monositzbank. Garantie-/ Gewährleistung gibts keine. Einfach vorbeikommen und anschauen, Probefahren …   Einfach mal vorbeikommen, man kann über alles reden.    
    • Da steht Bremslicht..... bremst die Karre aus ist? Ne...also....   Von Standlicht hat keiner was gesagt. Und das gab es auch erst ab Model mit Batterie, darf man sich also auch nicht drüber beschweren.
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