GSFwa: Was hilft am besten gegen Erkältung?

daviddavid · 19. März 2014

Moin Moin,

dank dem nasskalten Wetter hats mich erwischt... Schlapp, alles tut weh, Nase zu... Was sind Eure ultimativen Heilmittel?

Ich muss bis nä. Woche unbedingt wieder fit werden

Kon Kalle · 19. März 2014

Tee trinken und nicht stressen lassen.

Eine Erkältung dauert mit Medikamenten usw. 7 Tage und ohne ne Woche

**Bluenote** · 19. März 2014

oralverkehr. bei mir ist danach immer alles wie weggeblasen

b

Revolverheld · 19. März 2014

Zwiebeln

Schrottpresse · 19. März 2014

Saunaclub besuchen.

Ausschwitzen und sex,damit der ganze müll schnell ausm körper kommt.

Ach ja und warmes schlechtes bier dazu,das gibts ja da auch.

der VespaPole · 19. März 2014

Hollunderblüten/beerensaft warm getrunken..Orangen essen..Schlafen. ..

Original Aspirin gegen Gliederschmerzen.

Eukalipsusöl schnuppern und schlafen.

Ich kenne auch russische Heilmedizin:

Ein Arbeitskollege hat sich immer Schnaps mit Knoblauch auf die Brust gerieben..doch einmal ist er tief eingeschlafen und das ganze Brustkorb verbrannt..au..

Bei Erkältung gibt keine Wundermittel.

Schlaf hilf am besten.

Gute Besserung!

**Spiderdust** · 19. März 2014

Nasendusche. Bekommste in der Apotheke oder bei Rossmann.

Ist erstmal ein bisschen ungewohnt, aber ist das Einzige, was wirklich hilft, da die Nebenhöhlen sich nicht zusetzen. Die Geschichte ist daher schneller überstanden und weniger heftig.

pollyamid · 19. März 2014

nasendusche ist sowieso schon mal ein sehr guter tip.

heiße badewanne mit 20 tropfen olbas.

frischer ingwertee mit frischer orange und honig.

ruhe.

daviddavid · 19. März 2014

Danke für die Tipps! Ich war jetzt mal in der Apotheke, die hat mir ein Aspirin Complex mitgegeben... Viel trinken soll ich, und Ruhe....

fuelfoxx · 19. März 2014

Ich lauf schon seit über 2 Wochen mit dem Scheiß rum...

Sehr hartnäckig diesmal. Wünsche gute Besserung

pötpöt · 19. März 2014

Zwiebeln

In welche Öffnungen?!

tittndidi · 19. März 2014

In die Augen, der danach folgende Tränentsunami reisst alle Bakterien mit sich mit.

Ich mache mir gerne eine heisse Badewanne mit ca.500g Kochsalz.

Danach sofort in's Bett.

Schrottpresse · 19. März 2014

Mit kochsalz?

Jenner · 19. März 2014

Aspirin Complex ist meiner Meinung nach das beste Medikament um sich schnell besser zu fühlen. Muss man aber ne ganze Weile nehmen und nicht nach 2 Tagen absetzen weil es einem besser geht. Ganze Packung nach Angabe nehmen dann ist die Erkältung erledigt!

Bruder Knapp · 19. März 2014

Zuhause bleiben, rumliegen und Tee trinken, zwei Tage bis ne Woche, dann ist´s meistens rum. Wenn man aus welchen Gründen auch immer doch arbeiten geht, dauert´s länger und/oder wird schlimmer.

Gut find ich auch Schwitzen: Heiße Getränke (z.B. Heiße Zitrone mit Korn - kein Scherz) zu sich nehmen, sich in jede Menge Decken einwickeln und bis man in so ein leichtes Delirium fällt. Danach fühl ich mich oft besser.

Revolverheld · 20. März 2014

In welche Öffnungen?!

orale Applikation.

daviddavid · 20. März 2014

Bin jetzt kzh und hab heute fast den ganzen Tag gepennt, etwas besser fühl ick mir jetzt schon...

Gesendet von meinem HTC One mini mit Tapatalk

Henning-Walter · 20. März 2014

Marlboro Menthol

Zucchini · 21. März 2014

Chinol auflösen und gurgeln, das macht die Bakterien im Hals tot. Ansonsten sind die wichtigsten Tips ja schon genannt worden.

**Kebra** · 21. März 2014

bei mir hilft super:

JHP-Rödler japanisches Minzoel.

äusserlich auf hals/mandeln und brust einreiben

und den rest am finger unter die nase reiben.

dann schnell ins bett und augen zu...das brennt

sonst echt fieß in den augen.

Umkaloabo unterstuetzt das ganze (oral eingenommen).

Revolverheld · 21. März 2014

Marlboro Menthol

als Tee mit Zwiebeln, orale Applikation.

Frag aber unbedingt vorher deinen Arzt oder Apotheker.

Lambrookee · 21. März 2014

Statt Marlboro Menthol geht auch`n Tropfen JHP oder Olbas ins Bongwasser.

Nasendusche ( Kochsalz nicht vergessen, macht sonst auf Dauer die NSH kaputt, ist ja auch bei Nichterkältung was ganz was feines).

(Wenns wieder rausgeht, dann vorher mal Kopfstand machen, oder auf keinen Fall in der Öffentrlichkeit die Schnürsenkel neu zumachen, sonst löppts Dir auf die Füße)

Bei Halsweh natürlich literweise Salbei und oder Thymiantee. Ingwer ist, wie bereits von allen anderen gesagt, auch primer.

Und damit Du nicht so schnell wieder rumjammern musst, zukünftig Mittelstrahlurin am morgen ( den Eigenen!)

Bei den ganzen ätherischen Ölen und der ganzen Langeweile unter der Decke evtl. drauf achten, dass Du Dir die Hände wäscht bevor Du an Deiner Lunte spielst.

Revolverheld · 21. März 2014

Geht auch Castrol mtx? Oder wird das jetzt ein Öl topic?

**Kebra** · 22. März 2014

Ich massiere mir auch gerne eine sich im Anflug befindliche Erkältung weg.

Vorraussetzung ist allerdings, daß man seinen Körper gut kennt.

Ich habe gemerkt, daß, wenn eine Erkältung im Anflug ist, sich viele Muskeln verhärten.

Besonders die neben der Wirbelsäule aber auch einige/viele andere.

Massiere ich mir nun die verhärteten Muskeln, so kann, nicht immer, es in der Nase/Nebenhöhlen

leise "knacken". Kaum hörbar aber konnte ich auch bei meiner Ex feststellen.

Einige Minuten später fängt dann die Nase an zu laufen oder es läuft aus den diversen

Nebenhöhlen in den Rachen zu laufen, die Schmoddersuppe. Dann natürlich den

Rotz alles ausspucken, nicht runterschlucken!

So habe ich zu 80% meiner Erkältungen im Anflug schon vorher stoppen können.

Es gibt einige Punkte die zu massieren sind. Jede Stelle hat ihren eigenen Bereich in der

Nase. Es "knackt" aber nicht bei jedem...

Bei Interesse um welche anderen Punkte es sich handelt kann ich eine Skizze machen.

Revolverheld · 22. März 2014

Ja, mach doch mal bitte.

**Kebra** · 23. März 2014

Vorweg...den richtigen Punkt zu treffen ist es hilfreich wenn du bewußt und etwas deutlicher

atmest. Falls es bei dir "knacken" sollte, tut es nicht bei jedem, fördert es dies.

Dadurch läßt sich der "Punkt" recht gut finden.

Jede Massagestelle hat auch ihren eigenen Bereich in der Nase/Nebenhöhlen.

Das knackt dann jeweils an anderer Stelle. Wenns nicht knackt wirst du trotzdem

merken das sich irgendwie was "löst". Selbst beim vögeln hat es, durch die Entspannung

warsch., bei mir schon geknackt

Auf jeden Fall wird dir nach einer Weile die Schmoddersuppe in den Rachen runterlaufen.

Dann unbedingt ausspucken den Dreck, nicht runterschlucken!

Der Druckpunkt selber ist an den Stellen die "härteste" Stelle. Die und drumrum solltest

du massieren und drücken, hin und her "gautschen".

...dann mal ein paar Skizzen:

Fuß:

Hier drückst du von unten. Die Stelle ist relativ klein.

Liegt fast an der Seite aber noch unten. (Innenseite)

Hand Innenseite:

Hier legst du am besten den Daumen auf den Handrücken zwischen Zeigefinger und Daumen

und drückst mit dem Zeige- oder Mittelfinger in den Daumenballen.

Am besten von der Handmitte zum Arm hin massieren.

Unterarm:

Diese Stelle ist schwer zu finden. Sie liegt zwischen Elle und Speiche in etwa der mitte des

Armes relativ weit "innen/tief". Du mußt an den Sehnen vorbei. An der Seite der Sehnen,

an der du tiefer runterkommst, ist die Richtige. (Das knackt weit hinten)

Rücken: Nein das sind keine möpse

Hierzu leg ich mich auf den Bauch. Da kann man den Arm etwas weiter nach hinten schieben

um von oben über die Schulter an die oberen der unteren 4 Stellen zu kommen.

Ich hoffe du kommst da hin, falls du es alleine machst.

Die unteren 4 Stellen, das sind so längliche Muskelstränge, solltest du von der Wirbrlsäule weg nach außen drücken/massieren. Nicht zur Wirbelsäule, das funzt irgendwie nicht.

Die Stellen neben der Wirbelsäule finde ich am effektivsten.

Die Stellen im Schulterblatt sind klein und tuen schnell weh bei zu starkem Druck.

Aber halt auch wirksam.

Die Stellen neben den Schulterblättern zur Wirbelsäule hin sind auch Muskelbollen.

Härteste Stelle suchen und bearbeiten. Auch hier von der Wirbelsäule weg arbeiten.

Natürlich darf/sollte der ganze Muskel geknetet und gedrückt werden.

Wenn meine Nase so zu ist das ich nicht einschlafen kann, gehe ich einmal alle

hier genannten Punkte durch....Nase läuft...schnäutzen...einschlafen

Probier´s einfach mal aus.

Jetzt beim schreiben hab ich natürlich auch gedrückt zum besseren Beschreiben.

Bin verschnupft und jetzt ist die Nase frei echt Top finde ich

Revolverheld · 23. März 2014

Aha, interessant. Du auch reiki?

daviddavid · 23. März 2014

Vorweg...den richtigen Punkt zu treffen ist es hilfreich wenn du bewußt und etwas deutlicher
atmest. Falls es bei dir "knacken" sollte, tut es nicht bei jedem, fördert es dies.
Dadurch läßt sich der "Punkt" recht gut finden.
Jede Massagestelle hat auch ihren eigenen Bereich in der Nase/Nebenhöhlen.
Das knackt dann jeweils an anderer Stelle. Wenns nicht knackt wirst du trotzdem
merken das sich irgendwie was "löst". Selbst beim vögeln hat es, durch die Entspannung
warsch., bei mir schon geknackt
Auf jeden Fall wird dir nach einer Weile die Schmoddersuppe in den Rachen runterlaufen.
Dann unbedingt ausspucken den Dreck, nicht runterschlucken!
Der Druckpunkt selber ist an den Stellen die "härteste" Stelle. Die und drumrum solltest
du massieren und drücken, hin und her "gautschen".

...dann mal ein paar Skizzen:

Fuß:
Fuß.jpg
Hier drückst du von unten. Die Stelle ist relativ klein.
Liegt fast an der Seite aber noch unten. (Innenseite)

Hand Innenseite:
Hand innen.jpg
Hier legst du am besten den Daumen auf den Handrücken zwischen Zeigefinger und Daumen
und drückst mit dem Zeige- oder Mittelfinger in den Daumenballen.
Am besten von der Handmitte zum Arm hin massieren.

Unterarm:
Unterarm.jpg
Diese Stelle ist schwer zu finden. Sie liegt zwischen Elle und Speiche in etwa der mitte des
Armes relativ weit "innen/tief". Du mußt an den Sehnen vorbei. An der Seite der Sehnen,
an der du tiefer runterkommst, ist die Richtige. (Das knackt weit hinten)

Rücken: Nein das sind keine möpse
Rücken.jpg
Hierzu leg ich mich auf den Bauch. Da kann man den Arm etwas weiter nach hinten schieben
um von oben über die Schulter an die oberen der unteren 4 Stellen zu kommen.
Ich hoffe du kommst da hin, falls du es alleine machst.
Die unteren 4 Stellen, das sind so längliche Muskelstränge, solltest du von der Wirbrlsäule weg nach außen drücken/massieren. Nicht zur Wirbelsäule, das funzt irgendwie nicht.
Die Stellen neben der Wirbelsäule finde ich am effektivsten.
Die Stellen im Schulterblatt sind klein und tuen schnell weh bei zu starkem Druck.
Aber halt auch wirksam.
Die Stellen neben den Schulterblättern zur Wirbelsäule hin sind auch Muskelbollen.
Härteste Stelle suchen und bearbeiten. Auch hier von der Wirbelsäule weg arbeiten.
Natürlich darf/sollte der ganze Muskel geknetet und gedrückt werden.

Wenn meine Nase so zu ist das ich nicht einschlafen kann, gehe ich einmal alle
hier genannten Punkte durch....Nase läuft...schnäutzen...einschlafen
Probier´s einfach mal aus.
Jetzt beim schreiben hab ich natürlich auch gedrückt zum besseren Beschreiben.
Bin verschnupft und jetzt ist die Nase frei echt Top finde ich

Ich bin ja net so der Typ für Alternative Medizin, werds aber mal probieren. Aktuell bin ich wieder fast fit, hab die letzten 4 Tage viel gepennt, das hat wunderbar geholfen.

**Kebra** · 23. März 2014

Schlafen ist immer gut.

Reiki, nee.

Ich hab das damals mit meiner 1.Frau per zufall beim massieren entdeckt.

Hab nichts irgendwo gelesen, alles selber rausgefunden...

Revolverheld · 23. März 2014

Und wieviele Frauen hast Du heute?

GSFwa: Was hilft am besten gegen Erkältung?

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